99%のムダを滅ぼす会

時間のムダ・お金のムダ・思考のムダを減らして自由を手に入れる

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仕事

「やりたくないこと」は積極的に捨てる

最近、仕事が楽です。 楽になった一番の理由は「やりたくない作業」を極力減らしたから。 やりたくない作業 やりたくない作業というのは ・苦手な作業 ・嫌いな作業 ・無駄だと思う作業 他にも言い方を変えればたくさんありますが、こんな感じのことです。 …

すべて「自分ごと」として捉える

「そのうち誰かがどうにかしてくれるはず」 そう考えてやるべきことを放置したり、他人に押し付けたりする人ほど、人生が上手くいっていない…そんな印象を受けます。 「誰かがやるからいいや」 特に会社や学校など集団で過ごす場所だと、こう考えてしまう人…

目の前のことを真剣にやる

「やりたいことがない」 最近、転職について考えることが多く、自分の「やりたいこと」について考える機会が増えました。 以前もやりたいことについて書いたのですが、見つかったような気がしたものの核心に至らず、また迷走。 これ、考えると止まらなくなる…

「おせっかい」で自分をすり減らさない

私は心配性な部分があります。 少しでも困ったことがあると解決せずにはいられないのです。 そのせいか、他人の愚痴も「この人は困っている!」と思うと真に受けて、全力で解決しようとしてしまいます。 この間も愚痴っている人の悩みを解決しようと動こうと…

ノートやメモは整理しながら書く

私はちょいちょいノートに記録をする生活をしては挫折し、デジタルカメラ、飽きてまたノート…と、アナログとデジタルを往き来しております。 私ね、なぜにノートを挫折してしまうか…を考えてみたんです。 原因:基本的に見返さないから 基本的に書いたこと、…

自分と他人を比較して落ち込んでいる人に言いたい

最近読んだ本の一説にこうありました。 「不幸になるには、他人と自分を比較すればいい」 比較すること自体は、良いとも悪いとも言えません。 ただ、落ち込むような比較の仕方は間違っていると思います。 ひとり勝ちに見える人 つくづく世の中の活躍している…

毎日似たような格好をするメリット

仕事では毎日ほとんど同じ格好をしています。 まとめ髪 ナチュラルメイク(ワンパターン) ブラウス タイトスカート 黒いパンプス 身支度は、完全にルーティン化&効率化しているので何も考えずに15~20分で完了します。 これのメリットは、常に身だしなみを一…

真剣に生きても必ず報われるわけじゃない

最近、衝撃を受けたエッセイ。 『あやうく一生懸命生きるところだった』 ・いつかお金持ちにならなきゃと焦っている人 ・忙殺されている人 ・一生懸命に生きなきゃと思っている人 こう思っていて、頑張ることに疲れている方はすごく勇気を貰える一冊だと思い…

『置かれた場所で咲きなさい』

『置かれた場所で咲きなさい』 この本を読んで、最近の自分の振る舞いを猛省しました… キリスト教の方なので、「神」という表現は出てきますが、この考え方は生きる上で持っておくと良い価値観の一つだと思います。 環境は選べない 環境は選べるようで選べま…

自己中に生きていいんだ

最近、残業は30分で切り上げて帰宅しています。 今まで2~3時間の残業は当たり前でした。短くても1時間。 会社がそういう空気だから、なんとなく染み付いていたこの習慣。 (ちなみに残業代は出ません。給料に「みなし残業代」として入っとる) なので、早く帰…

会社での待遇の差の原因

優秀な人がずっと平社員だったり、ポンコツがすいすい出世したり…会社で起こる不思議なこと。 なぜこういうことが起きるのか。 この原因は、結局、人間の判断基準が「好きか嫌いか」ということなのだと思います。 好かれる人の出世スピードが尋常じゃない わ…

自分のやりたいことがわからないまま転職してはいけない

直属の上司に辞めたい旨、伝えました。 「俺は辞める人間を引き止めない」と言われたので、よっしゃー!すぐ辞められるぜ!と歓喜。 翌日から、私の仕事を減らし始める上司。 退職希望者から早々に仕事を取り上げていくとは、なかなか素早いなと感動していた…

「どうせ辞めるし」という言葉で私は最強になった

空気を読みすぎてしまうことって、仕事ではマイナス以外の何物でもないと思っています。 つい顔色を窺ってしまう 私は人の顔色を窺ってしまうし、人が何を考えているか、どういう感情なのかが少しわかるときがあります。 このせいで人間関係に疲れてしまい、…

たらい回しほど残酷なものはない

「たらい回し」 組織だとよくあることなのかもしれません。 私はこれには否定的で、使う側の問題でもあると思います。 人の能力って面白いもので、キラッとするものを絶対に持っているんですよ。 もちろん、どうしようもないこともある。 けれど、多くの場合…

8割くらいの力で頑張る

全力投球は長続きしない。 気合や情熱は良いものですが、あり過ぎてもよろしくないのです。 能力を発揮できる瞬間 私は人と話すのが苦手です。 最近、自分の業務を人に教える機会があったのですが、汗だくになりましたもん…。 淡々と説明するのが本当に苦手…

ウマくいかないのは「おかしい」

仕事に夢中になり過ぎていました。 休日も仕事で終わるので、この状態ってもしかして異常なのでは?と。(最近気付いた) 自分のことを考える心の余裕さえ無いような気がします。 仕事のことしか考えていない 最近、とある本を読んでいて、1日の自分のやるべ…

やる気ゼロだけど仕事をしないといけないとき

天気の悪い日はなんとなく気分が上がりません。 「雨が好き」という方もいらっしゃると思いますが、私は雨が嫌い。 出勤前に濡れてしまうし、気分は上がらないし…。基本的に外出の予定は入れません。 天気も相まってか、非常にやる気が出ない! やらないとい…

「仕事は忙しい人に頼め」という迷惑な常識

「仕事は忙しい人に頼め」という常識があることをつい最近知ったワタクシ。 ちゃんとやってくれそうな人にものは頼もう…ということですよね。 ちゃんとした人に頼みたいのは、誰だって当たり前ですが…。 いま実家に住まわせてもらっていますが、在宅勤務で働…

ぷつりと切れて世界が変わった

「ぷつりと切れた」という言葉があります。 「ぷつり」。はさみも包丁も使っていないのに、ピンと張っていた糸がいきなり切れてしまった…そんなニュアンス。 ぷつりと切れるまで 先月、在宅勤務が始まったあたりから激務になり、家にいてもろくにリラックス…

モチベーションは自分で上げるしかない

最近、「もう無理」「やだ」「辞めたい」しか言わなくなっているネガティブ人間です。 これ、本当に気分も運気も落ちますよ。 考え方を改めました。 もう逃げたかったけど ゴールデンウィーク前に仕事で燃え尽きたワタクシ。本当に何もやりたくなくて、腐っ…

瞑想で「今、ここ」を身に付ける

最近、瞑想を日課にしています。 以前から、度々やってはいたのですが、やっとコツをつかんできました。 「今、ここ」という感覚 私は、マインドフルネス瞑想をやっています。 ひたすら、自分の呼吸に集中し、「今、ここ」という意識を高めるものです。 呼吸…

在宅勤務中は当然のように着替えない

コロナの影響で在宅勤務になりました。 通勤時間がゼロになったうえ、身支度にかかる時間もゼロに。 最近の身だしなみについて。 仕事服 家から出ないので着替えません。 私は仕事への服装について、非常にこだわりが強い人間ですが、なぜこだわるかというと…

人生に近道は無い

投資や副業などをやりましたが、いつも思うのは「手っ取り早く稼ぐ方法は無い」ということです。 すべては努力で出来ている。 実際にやってみて、つくづくそう思います。 これはどの環境にいても同じです。 私のいる会社は20代管理職が多いのですが、話を聞…

お気に入りを使い倒す喜び

ローランド氏の「スーツは究極の1着しか持たない」という考え方に惹かれまして、やってみることにしました。 私のスーツは究極ではありませんが、自分的に最上の一着であります。 さすがに1着は磨耗が激しそうなので、ボトムスは2着。 手持ちは… ・ジャケッ…

「人に頼れる」という能力を身に付ける

人に頼るのが一番苦手です。 これは私が長女ということもあると思います。 1番上って親も初めてなもんだから、何もわからない中を手探りで突っ走っていかなければならない。 親も2番目からは何はあってもどっしり構えているものですが、私のときなんてイベ…

メモは75ミリ角のメモかフセンがすごく便利

最近、仕事でものすごく活用しているものがあります。

仕事をルーティン化して効率よく

業務が炎上しかけていたので、持ち直すべくルーティン化しました。

上司の「社畜魂」とまともに戦ってはいけない

平日の朝にやって来る、台風の影響は笑えませんね。

どんなに忙しくても始業時間と休憩時間は確保

先月末がくそ忙しくて燃え尽きそうになりましたが、なんとか復活いたしました。

無理に「できる人」を目指さない

私はあまり仕事ができる人間ではありません。 かくれポンコツです。 「謙遜しているだけでしょう」と思ってくれる優しい方もいらっしゃるかもしれませんが、本当に大して出来ないんですよ。 私は「できる人」でなく「ポンコツ部分が垣間見えるけど、ちゃんと…