99%のムダを滅ぼす会

無駄なものや思考を捨てて取り戻すシンプルな自分

掃除・片付け・断捨離

掃除を習慣にしてから起こった変化4つ

昨年末の大掃除をきっかけに、掃除にハマりました。 掃除をする頻度が上がり、自分が身を置く空間にホコリが無い状態がデフォルトに。 そんな状態を続けて1ヶ月強。 なんかすごく良い変化ばかりだったので、その報告です。 私の掃除について 拭けるところは…

似合う服だけ残して他は全部手放した

お気に入りの服が突然似合わなくなる現象が起こりました。 原因は加齢でしょうか。 まあ年々容姿に変化はあって当然ですけども…。 この現象に遭遇した私は、似合わなくなった服を全て手放す決断をしました。 お気に入りの服が似合わない…涙 数年前に買った仕…

マイクロファイバーぞうきんのおかげで掃除のハードルが下がった

ダイソーで掃除グッズをいくつか買いましたが、一番役立っているのは間違いなくマイクロファイバー雑巾です 。 3枚で100円って非常にありがたい。 そして、さすがマイクロファイバー。洗剤無しで殆んどの汚れが落ちます。 ①掃除機やモップでホコリを取る ②マ…

掃除で運気もテンションも爆上げ

最近、ちょこちょこと掃除をしています。 大掃除を短期集中でやると疲れて途中放棄してしまう可能性が高いので、出来ることから少しずつ! 掃除に必要なのってモチベーションだなと思います。 そんな掃除のモチベーションを上げる本や話に出合ったので、紹介…

スマホ・PCのデータや回線を無駄なく整理する

年末に向けて、整理や掃除を始めています。 大がかりな掃除は下旬に取り組むとして、まずは簡単にできるところから。 今回はデータやネットワーク関連の整理をしました。 具体的には… ①不要なネットワーク回線を解約 ②電話帳・連絡先の整理 ③写真の整理 ①不…

本当に大切な人を大切にするための人間関係の断捨離

年内に整理しておきたい人間関係があります。 人間関係を断捨離すると言うと、冷たい人間だと思われるかもしれません。 しかし、自分が付き合いたくない人に時間を使うのって、人生最大の無駄ではないかと思うのです。 疲れた人間関係 前職の繋がりで、付き…

「選択肢が1つしかない」って実は快適

選択肢が2つ以上あるとすごく迷います。 もともと優柔不断な性格ではあったのですが、物を減らしてから拍車がかかったように思います…。 選択肢が多いことは必ずしも良いことではない 先々月に、使ってみたい化粧品をいくつも購入。 基礎化粧品の購入がほと…

ノベルティのエコバッグを貰って後悔した話

ボーッとしていると、やたらとエコバッグが増えて仕方がないです。 最近、付録やキャンペーンの景品がエコバッグということが非常に増えましたよね…。 キャンペーンで貰うエコバッグ よく行くスーパーで、一定額以上買うとノベルティでエコバッグが貰えるキ…

今年の秋からトレンチコート無しで過ごします

とうとう…トレンチコートを処分しました。 ずっと迷っていました。 年に2回くらいは着るし、雨の日にはスーツを守ってくれるレインコートとしても使えるし…。 しかし、しばらくスーツを着る予定はないし、最近は外出する頻度が減ったから正直なくても済んで…

しばらくレインシューズ1足だけで過ごしてみた

寿命が来たパンプスを処分しました。 いつもならすぐ新しいものを買うのですが、今回は買わないで済むか様子を見ることに。 案外なくてもいけた そんな感じで、靴を買い足さずに過ごしています。 現在、パンプス替わりに履いているのは、晴雨兼用のバレエシ…

物が多すぎると自分の好きなものが見えなくなる

一時期、キャンドル作りにハマっていたことがあって持っていたアロマオイル。 キャンドル以外で使うことがなかったので、断捨離候補でしたが、処分せず使うことにしました。 すっかり忘れていたのですが、私はアロマオイルの香りが好きなのでした。 アロマオ…

捨てようか迷っていた物を全捨て!

気付かぬうちに物を溜め込んでいたため、一気に片付けました。 定期的に持ち物を見直していることもあり、明らかに使っていない物っていうのはありません。 今回は何を手放したかというと、「捨てるか迷って取っておいて、渋々使うことにした物」。 捨てるか…

片付けのモチベーション爆上がり!な捨て方の極意が詰まった1冊

最近、断捨離をしているため、お片付け関連の本を読む機会が増えました。 何を読もうか探していたら、好きなシリーズの本をを発見! 一気に読みました。 28文字の捨てかた 作者:yur.3 主婦の友社 Amazon 一言で言うと、「片付けの名言集」。 片付けや捨て…

デスクまわりのホコリ掃除で一番よかったアイテム

仕事をするデスクのホコリが溜まるスピードがハンパじゃありません。 忙しさを言い訳にして数日掃除をサボるだけで、うっすらとホコリが積もっています。 かといって、毎日パソコンやキーボードを避けながら拭き掃除するのは面倒…ということで、楽にホコリを…

モノを手に入れることに対して思考停止してはいけない

何も考えずに買い物をしていませんか? 最近、金子由紀子さんの『引き算する暮らし』を読んで、物との向き合い方、買い方について、改めて考えさせられました。 引き算する暮らし (PHP文庫) 作者:金子 由紀子 PHP研究所 Amazon モノを持つことは実は大変なこ…

「無印良品ステンレスワイヤーバスケット3」は衣類収納との相性がサイコー

私は引き出しがついたタンスを持っていません。 洋服をたたむのが面倒なため、ハンガーで吊り下げるスタイルにしています。 ただ、全てを吊り下げているわけではなく、作業用の動きやすい服や部屋着など、シワを気にする必要がない服は、たたんで収納してい…

思考停止せずにしっかり持ち物を見直す方法

スッキリした部屋を保つため、定期的に物の見直しをしています。 しかし、あまり捗りません。 見慣れた空間や物って「さあ、見直すぞ!」と思っても、どこか思考停止している自分がいることに気が付きました。 そこで、最近やってみて良かった、私の物の見直…

掃除は「1日でガッツリ」よりも「毎日ちょこちょこ」がキレイを保てる

一時は休みというと掃除ばかりしていたのですが、最近はサボり気味。 休日はダラダラ過ごしてしまい、掃除に割く労力は最低限になっています。 床や物を置いていないテーブルなどの「面」はササッと掃除しちゃうのですが、それ以外の細かいところはサボって…

散らかさないためには「仕組み」が必要

仕事に余裕が出てきたので、パソコン内のデータを整理することに。 張り切って開始したのですが……3分で挫折しました。 というのも、予備データが無いと不安で事あるごとにバンバンコピーしていたら、PC内がカオスになっていたから。 実体がないものの片付け…

4月をフレッシュな気持ちで迎えるために3月中にやりたいこと

4月は新しい年度の始まり! 4月というと、人事異動や新卒入社で何かと変化が多い時期。 その空気感のせいか、環境には変化が一切無い私も、気分を一新したくなってきます。 自分自身で変化を起こしてみるには良い機会です。 暖かくなるとフットワークも軽く…

似合わなくなった服も工夫次第で綺麗に着られる!

冬服を見直すついでに、すべての服を総点検しました。 悲しいかな、30代半ばに突入してから体型が変わってきた…。 体重はあまり変わっていないのに、体にフィットする服を着るとやけにムチムチして見える…! 「もしかして全部の服が似合わなくなっているので…

無印良品の隙間掃除ブラシで加湿器がピカピカに

基本的に浴室以外は、雑巾でどこでも掃除をしてしまいますが、唯一無理なのが加湿器の中…。 デザイン性重視でゲットしたら、内部が入り組んだ造りで非常~に掃除がしにくい。 これは雑巾じゃ届かん!指も届かん! クエン酸を使う方法もありますが、こう物理…

窓拭きは、ウタマロクリーナーとスクイージで簡単に

クリスマスはずっと掃除していました。 特に気合いを入れてやったのが、窓拭き。 夏ぐらいに拭いたのが最後だったような…? 窓の外側がホコリや泥で薄ら汚れとる! ピカピカにすべく頑張りました。 使ったもの ・ウタマロクリーナー ・スクイージー ・雑巾2…

コスメ整理は結局1軍しか残らない

去年は無職だった時期に浮かれ過ぎて火の車だったものの、今年は金銭的に余裕が出て来て無駄遣いしました…反省。 いつの間にか増えてしまった化粧品もしっかり整理しました。 化粧に時間をかけるタイプではないので、いつも必ず使うアイテムだけ残して、あと…

セリアのクリアケースが最高でした

引き出しや棚には物を直入れ派だったのですが、引き出しの開閉で中の物が踊るので、仕切り用にクリアケースを買ってみました。 セリアに入店。 バリエーションが多くて理想のサイズを見つけることができました。 しかも100円って……すごい…! 買ったのは、透…

「いつ使うか」で分けて収納したらすごく楽になった!

引き出しの中身を整理して、配置を買えました。 今までは、物のカテゴリで分けて収納していました。 文房具で引き出し1段、 PCケーブルや充電器などで1段 化粧品で1段 書類や取説で1段…というように。 この分け方をやめて、使う時期や場面で分けてまとめるこ…

トリートメントとヘアオイルをやめました

トリートメントとヘアオイルをやめました。 面倒だという理由で試しにやめてみたのがきっかけ。 やめても特に問題がなく、トリートメントを使っていたときよりもサラサラになったので完全にやめました。 いま使っているのはシャンプーとヘアブラシのみ ・シ…

季節の始めに真剣にワードローブ計画を立てるようにしたら良いことずくめだった!

すっかり秋になりましたね。 いきなり寒くなったため、涼しくなる前に買った秋服を着る機会がなくて後悔しております。 秋が始まる前からコケてしまいましたが、無駄買いを減らすために「何を着るか」という計画を立てることにしました。 今までも、手持ちの…

物はすぐに捨てずに保留BOXへ…後悔と無駄がグッと減った!

いつもバカスカ捨てていましたが、時々捨てて後悔することがあるので、少し前に「保留BOX」を作りました。 捨てるか迷う物を暫定的に入れて保管しておくBOXです。 そのBOXに物を入れてから数ヶ月経ったので、中を見直して整理することに。 保留した物を見直…

1か所ずつ片付けてみると自分の快適な物の量がわかる

先日、靴を減らしたので靴棚のスペースが広くなりました。 物と物の間に空間や隙間があるのを見ると、お店のディスプレイっぽく見えるのでテンションが上がります。 見やすいし、取り出しも楽。 やはりショップの陳列ってよく考えられているんだなーと感動し…