この夏、体調を崩して、ずーっと胃もたれしていました。 寝ても覚めても胃もたれ。 食欲はわかないわ、食後は胃痛があるわで、やつれました。 私はもともと胃が弱いです。 小学生の頃から胃痛や胃もたれに悩まされてきました。 それでも健康診断では特に問題…

みなさん、お元気ですか。 私は元気です。（今は） ここ最近、仕事は忙しいわ、体調は崩すわ、人間関係のトラブルに巻き込まれるわで、てんてこ舞いでした。 特に、人間関係でヘトヘト。 身内のトラブルメーカー2人が喧嘩していたので、仲裁に入ったら、なぜ…

最近、クレカ一括払いでまあまあ大きい買い物をしました。 カードの残高をあまり減らしたくないなと思って、短期間だけ現金派に回帰してみました。 現金の良いところは予算管理が楽なところ。 お財布にお金がない＝使い過ぎとすぐにわかるので、そこはメリッ…

今年の日焼け止めは、サラサラすると噂のこちらにしました。 パウダリーUVジェル SPF50+ PA++++ 70g さらさら 日焼け止め UVカット ジェルタイプ ノーブランド品 Amazon 私、夏の肌がすごくベタつくんですよ⋯ 真夏はお風呂上がりから既にベタつくほどで、も…

最近、やたらと出掛ける日に雨が降っている気が⋯。梅雨だから仕方がないのですが。 雨の日の外出は苦手です。 大体、行きで足元が濡れて、乾いた頃に帰る感じになるので、一日中不快度MAX！ そこで、買ったのが撥水加工のパンツ。これには本当に感動しました…

春になるとムクムクと目を覚まし出すオシャレ心。しばらく服を買っていなかったので、ネットや実店舗をプラプラと見たら、自分好みの素敵な洋服があって欲しくなりました。 しかし、その前にクローゼットの整理をすることに。 ベストタイミングでこの本とも…

最近、掃除を夜、寝る前にするようになりました。 理由は、日中はなかなか掃除できないから。 週の大半が在宅勤務なので合間に休憩がてら5分くらいずつ掃除をしようと思っていたのですが、仕事中はアドレナリンでも出てるのか？そんなに落ち着いて掃除なんて…

先月から手書きの日記を始めました。 きっかけは、手元に使う予定のない新品のノートがあったことと、日記についての本を読んで感動したから。 読んだのはこちら。 書きたいことがない人のための日記入門 (星海社 e-SHINSHO) 作者:ｐｈａ 講談社 Amazon これ…

プレゼントやお土産、不要品を譲り受ける…など、有難いことに物を頂くことがたまにあります。 食べ物や化粧品関連、ハンカチなどの小物類は食べたり使ったりすればなくなるのでまだ良いとして、問題は使えるか使えないかがグレーゾーンの物。 特に困るのは、…

アラームをかける時間を間違えて、寝坊しかけました…。 出発時間まであと15分！ということで、5分で支度を。 着替え2分、メイク3分のスピード仕上げ。 普段はあまり寝坊することが無いので気付きませんでしたが、メイクの過程をかなり省略できることに気が付…