99%のムダを滅ぼす会

無駄なものや思考を捨てて取り戻すシンプルな自分

好きな色の服を着る

服の整理中です。 テレワークになってから、仕事服が殆んど要らなくなりました。そりゃそうだ、週に1回しか着ないんだもの。 そこで捨てたり買い替えたりするわけですが、今まではバリエーションを考えてなるべくアイテムの色がかぶらないようしていました。…

違う世界を見ること

旅行も行かず、必要な外出しかほぼせず、はや数年…。 さすがに飽きた!出不精でも飽きたぞ! ということで、美術館へ。 あまり美術館って行かないのですが(芸術が崇高すぎて理解できないため)、今回は面白そうな場所を見つけたのでGO! 結果、すごく良い刺…

不要な化粧品使いきり月間

月末、年度末に不要品を手放したくなります。 月初に身の回りを綺麗にして気分を新たにしたい衝動に駆られるんですよねー なので、月末や節目が近づいてくると不要なものをため込んでいないか探します。 そう思って家中をキョロキョロしていると、毎日使って…

ストレスフリーなルーティンは続けられる

季節の変わり目のせいか、気分や体調のムラが激しいです。 ものすごく元気かと思ったら、いきなり怠くなって動きたくなくなったり…。 ルーティンはサボらない 動きたくないときは、ダラダラと過ごすのが定番でしたが、最近は毎日のルーティンはサボらないよ…

伸びる人の考え方

何歳になっても、仕事での悩みが尽きません。 ちょっとしたことでも「このままでいいのかな」とつい考えてしまいます。 そんなときに出合った1冊。 まんがでわかる 30歳から伸びる人、30歳で止まる人 作者:有川 真由美 PHP研究所 Amazon これ、4コママンガと…

仕事用マウスをエルゴノミクスマウスに変えてみた!

仕事でハンパじゃない回数のクリックをするせいか、腕の腱が痛い! 今回は湿布でどうにかなりましたが、手が使えないと仕事にならないのでマウスを見直すことに。 今までは普通のマウスでしたが、「エルゴノミクスマウス」っていうのに変えてみました。 サン…

夜の床磨き

最近、暖かくなってきたので、冬の間にサボり気味だった掃除をしまくっています。 特に、床掃除を毎日やろう!と決めました。 問題は、いつやるか。 最初は朝にやっていたのですが、1日で終了(早起きできなかった)。結局、夜やることにしました。 毎日床を…

追い焚きできるバスソルト

追い焚きできるバスソルトを発見して、速攻で購入しました。 (45回分) 入浴剤 バスソルト 浴用化粧品 保湿 (国産 天然成分) 計量スプーン付 無香料 (ギフト プレゼント) EPSOPIA EPSOPIA Amazon 塩は肌にも効く気がするし、浄化とかリセットされる感じがして…