スキンケアをシンプルに戻しました。 乾燥する季節ほどシンプルに。 秋は保湿系の化粧水を使っていたのですが、寒さが本格的になってからは何を使っても顔の皮が剥けるんですよね。 必要なのは、水分よりもフタです！フタ！ あれこれ足したくなる気持ちを抑…

暖房を使い始めたら、空気も喉もカラカラに乾燥するので、加湿器を出しました。 無印良品のアロマディフューザーを買おうと思ったら、まだかの売り切れ…。 しかし、偶然にも手持ちの加湿器がアロマオイル使用可だったので、アロマオイルのみゲットしてきまし…

私は1年を通して結構本を読む方ですが、常に読んでいるわけではなく、気が付いたときに継続して読み、興味がないときは１ヶ月くらい全く読まないときもあります。 私の周りには意識的に「読書しなくちゃ」と言って無理して本を読んでいる人が結構いますが、…

正直に生きることは難しい。 自分の気持ちに正直に生きすぎて他人を困らせるようなことしていては、かえって孤独になるし。 かといって、人の顔色ばかり窺うと、自分に正直に生きられなくなる。 「正直」ってすごく難しいものなんですよね。 『正直』 松浦弥…

一時期、健康や体調管理の本を読みあさっておりました。 色々と読んで、色々と試しましたが、結局大切なのは、自分オリジナルの健康法を見つけるということです。 ちなみに私が発見した一番の健康法は、好き勝手に生きることです。 ストレスになることはやめ…

私は基本的にシンプルでナチュラルなものが好きです。 ただ、時々ド派手なものや個性的なものに惹かれることがあります。 それは心が乱れているとき。 普通でいいとき 一時期、ノームコアというファッションが流行りました。 「究極の普通」という意味で、シ…

時々、無性にアイスやジェラートを食べたくなります。 それで良い店を見つけるとフラ～ッと入店。 塩対応な店員さん 最近、地元で美味しそうなジェラートのお店を発見。 美味しかったのですが、店員さんが超塩対応でジェラートの甘さが一層際立ちました。わ…

この間まで、全力で「やりたいこと探し」をしていましたが、最近はやめました。 私の場合、好きなこともやりたいこともよくわからなかったので、答えを見つけるためにずーっと考えていました。 時間があればずーっとずーっと考えていました。 「やりたいこと…