お祝いの飲み会があって、はじけてきました。 めでたい席で盛り上がって、飲みまくり、帰宅後はそのまま就寝。 30超えたあたりからお酒に弱くなってきました…。 化粧も落とさずに寝たわけですが、翌日はガッサガサ。 頬は乾燥で突っ張り、鼻は乾燥でニキビ&…

昨年末から歯のホワイトニングをしています。 かれこれ３ヶ月は続けているのに、真っ白になっておりませんでした。 ホワイトニング自体は基本的に食事制限はなく、ホワイトニング後の1時間は着色する食べ物や飲み物(コーヒー、紅茶、赤ワイン、カレー等)は避…

私が「この人、カッコいいな」と思う瞬間がありまして。 それが、「自分らしく生きてる人」。 自分らしさって改めて考えてみると何かわからなくなってしまいがちですが、「好きなことをやる」。 これに尽きるのではないかと。 私は考え事をする時間が多く、…

最近は紙の本を読んでいます。 この間まで、バリバリの電子書籍派でした。 しかし今は、紙の本を読むことが多くなりました。 なぜかというと、紙の方が質の良い読書できるからです。 ここで言う質の良い読書とは、「内容を自分の中に完全に落とし込めること…

投資や副業などをやりましたが、いつも思うのは「手っ取り早く稼ぐ方法は無い」ということです。 すべては努力で出来ている。 実際にやってみて、つくづくそう思います。 これはどの環境にいても同じです。 私のいる会社は20代管理職が多いのですが、話を聞…

最近は、爪を育てるためにマニキュアを殆ど塗っていません。 ジェルネイルは結構前に止めたものの、セルフでマニキュアは塗っていました。 持ちの良いマニキュアを使っているものの、さすがに爪先やキワが剥げてくるので、週に1回は落とさないといけません。…

仕事の帰り際、鏡を見たら唇がシワッシワでビックリしました。 私の顔って丸くて脂肪で張っているうえ、化粧でツヤを出しているものですから、唇がシワッシワだとすんごく目立つんですね… ちょうどリップクリームが無くなりそうだったので、保湿力が強そうな…

「何か良くないことが起こったときに、その出来事をどう受け止めるか」 これって非常に重要なことだと思います。 人生は良いことだけでなく、悪いことも起こる。 自分にとってよろしくない出来事の解釈をどうするかで後々の人生そのものが変わってしまうので…