昨年末から歯のホワイトニングをしています。
かれこれ３ヶ月は続けているのに、真っ白になっておりませんでした。
ホワイトニング自体は基本的に食事制限はなく、ホワイトニング後の1時間は着色する食べ物や飲み物(コーヒー、紅茶、赤ワイン、カレー等)は避けましょうと言った感じ。
しかし、ホワイトニングで白くなっても、一週間も経てば色が戻ってしまっていたんですね。
何故だ。
その後自分の飲食するものを見返してやっと気付きました。
犯人は紅茶だ。
私ね、紅茶をすごく飲むんですよ。
仕事のときは、マイボトル(500ml)に紅茶を入れて持っていき、1日かけてそれを飲んでいました。
それを試しに白湯に変えてみたら、色が戻りにくくなりました。
ビックリ。
聞くところによると、紅茶はコーヒーよりも歯に色がつきやすいとのこと…。
そら白くならないはずだ。
ホワイトニングも安くはないので、白さキープのために、紅茶のだらだら飲みはやめました。
カップ1杯を飲み、そのあとは水を飲んだり口をすすいだりして、着色しないようにしています。
ホワイトニングも楽じゃありませんね…。
カレーと赤ワインではそこまで色が着かなかったので、紅茶が一番色がつくようです。
