昨年末から歯のホワイトニングをしています。 かれこれ３ヶ月は続けているのに、真っ白になっておりませんでした。 ホワイトニング自体は基本的に食事制限はなく、ホワイトニング後の1時間は着色する食べ物や飲み物(コーヒー、紅茶、赤ワイン、カレー等)は避…