99%のムダを滅ぼす会

無駄なものや思考を捨てて取り戻すシンプルな自分

2023-02-08から1日間の記事一覧

レモン白湯を1ヶ月飲み続けた効果

先月から「レモン白湯」なるものを飲んでいます。 白湯にレモン汁を入れたもので、ダイエットに効くという話を聞いて、早速実践しました。 ダイエット目的で飲み始め、1ヶ月経ったので報告をば! 作り方&飲む量 200mlの白湯にレモン汁を小さじ1~大さじ1くら…