99%のムダを滅ぼす会

無駄なものや思考を捨てて取り戻すシンプルな自分

2022-08-18から1日間の記事一覧

痩せるよりキープする方が大変です

食事ができないほど歯が痛くなりまして、歯医者さんへ…。治療後もしばらく痛くて、一週間弱はかなり少食でした。 そうしたら、4キロ痩せた! おかげさまで10年前の体重に戻りました。 お腹は出ていないし、少しきつかったスカートもスルッと履ける…!そして…