99%のムダを滅ぼす会

時間のムダ・お金のムダ・思考のムダを減らして自由を手に入れる

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2020-03-22から1日間の記事一覧

水分補給は大切

ここ最近、水をあまり飲まずに過ごしていました。 というのも、「水はむくみの原因」と考えていたから。 この間まではこれで通っていたのですが、最近体調が良くない。 すごく悪いわけでもないのですが、快晴のようなスッキリした感じが全然無いのです。 具…