99%のムダを滅ぼす会

時間のムダ・お金のムダ・思考のムダを減らして自由を手に入れる

スポンサーリンク

2019-05-10から1日間の記事一覧

食事制限をやめたらお菓子をあまり食べなくなった

今まで食事制限をしてきましたが、ここ最近は何もしておりません。 ただ、食事は基本的に自炊。 毎日お弁当持参しています。 中身には特にこだわっていません。 強いて言えば、冷凍食品を殆ど使わないことですかね……使うのはシュウマイくらいです。 サラダを…