今年に入ってから数回歯が欠けたのですが、原因は寝ている間の食いしばり。 以前は、マウスピースを使っていたこともありますが、結局食いしばりは直らず諦めていました。 しかし、最近調べてみたら、歯医者さん系の真面目なHPで「自己暗示」という非常にス…