最近、歯医者さんに通っていました。 過去に歯周病チェックをしてもらったとき、歯周ポケット深すぎ&出血しまくりで、要注意レベルに。 そのときは電動歯ブラシを愛用していましたが、電動歯ブラシをやめ、完全に手磨きに移行。 手磨きにしてから、半年ほど…