99%のムダを滅ぼす会

無駄なものや思考を捨てて取り戻すシンプルな自分

2020-04-11から1日間の記事一覧

毎日ちょっとでもいいから健康のための時間を

ふと振り向いた瞬間に首がビキーン!となり、痛くて横を向けなくなりました。 これがギックリ腰ならぬ、ギックリ首か…。 起き上がれないほどではないので、軽症です。 思えば、最近、肩こりがひどく、ここ数日はもはや何も感じないほどにガチガチ。 触ると岩…