99%のムダを滅ぼす会

無駄なものや思考を捨てて取り戻すシンプルな自分

夏はTシャツ。いつもTシャツ。

夏はTシャツばかり着ています。 出掛けるときもTシャツ、寝るときもTシャツ、作業するときもTシャツ。 そう、24時間Tシャツでございます。 コットンのシンプルなTシャツは、軽くて涼しくてすぐ乾くから、夏はそればかり。 一応、夏っぽい涼しげなブラウ…

好きなコンビニと気遣い

みなさん、好きなコンビニはありますでしょうか。 私はファミリーマートが好きです。なんでかというと、お弁当類を買うとおしぼりを付けてくれるからです。(決して味がどうとかではない) ウェットティッシュって普段持ち歩かないから、買ったついでに頂ける…

夏服断捨離の副作用

太ったー! おまけに最近、猛烈に暑い(脂肪のせいか?)。 いつも梅雨で涼しい日は、長袖を羽織っていたのですが、暑い!もう出掛けるときは、半袖です。 恐ろしいことに、度重なるクローゼット整理のせいで、夏の普段着がありません。 この間まで仕事人間だ…

ボブからロングヘアになるまで

おもしろいことに、人それぞれ「楽な髪型」っていうのは違うようです。 短い方が手入れは楽ですが、セットとメンテナンスが大変。 長い方が手入れは大変ですが、セットが楽(言うことをきかないときは結んでしまえばいいから)。 私は断然、長い方が楽だと考…

夏の必需品:リラコ

ユニクロでリラコを購入してきました。 年々、リラコのバリエーションが増えてきていますが、私は定番の裾広がり&クロップド丈のダークカラーを選んでいます。 ここ数年、私の夏の間の部屋着兼パジャマはリラコです。 生地が薄くて軽いので、夏にはもってこ…

頭皮がかゆい

最近、頭皮の油分がなくなってきたんだか…頭皮がかゆい。 おまけにトリートメントが皮膚につくのも良くないようで、ところどころブツブツになったりします。 頭皮に使ってもOKなトリートメントでも、刺激にはなってしまうようですね…。 結局、またシャンプー…

8時間睡眠の効果

私は長年、自称ショートスリーパーでしたが、違ったようです。 最近はきっちり8時間睡眠を取っているのですが、これが良い!快調、快調。 16時間後にはきっちりと睡魔がやってきます。 〈8時間睡眠にして感じた効果〉 疲れ:取れる 肌:ぶりぶり(調子がいい)…

水回りと金回り

最近、お風呂の排水口の掃除をしました。 いつも排水口カバー、ゴミ受けを取って掃除していたのですが、よく見てみると「OPEN」の文字を発見。 これ以上開くのこれ!?と思って恐る恐る開けてみたら、ベトベトン(ポケモン)がいました。おぞましいレベルのヌメ…