私、髪の毛は丈夫で、美容師さんからも「本当に傷みにくいよね」と感心されるくらいでした。
しかし、傷んでチリチリ寸前に……。
髪を洗っても自然乾燥したり、多少濡れていても寝てたりしたら、傷みました。
ツヤがなくボサボサ。すごく広がって、まったくまとまらない。
でもね、やめなかったんです。
普段は髪を結ぶので全く不便を感じなかったんですね。
美容室で初めて「傷んでるね」と言われてハッと気付き、今はしっかりケアをしています。
傷んだ髪
傷んだ髪はツヤもなく広がって、すごく印象がよろしくない。
出先で鏡に映った自分を見てビックリしました。
もう雨ガッパみたいに広がっているわけです。
清潔感のカケラもありません。これはまずい！
……ということでヘアケアを頑張ることにしました。
シャンプー
落とすものに保湿や効果は求めていないので、無添加シャンプーです。
シンプル イズ ベスト！
しかし、高いものは確かに使いやすいです。
泡立ちも良く、きしみにくい。
ここは好きなものを選んだ方が良いですね。
ちなみに、お湯シャンプー派なので毎日はしません。時々シャンプーをする程度。目安は、皮脂で髪のツヤがくもってきたら。
洗いすぎは良くありません。
トリートメント
私は洗い流すトリートメントは使っておりません。
シャンプーのみ。セットでリンスやトリートメントは使いません。
その代わり、洗い流さないトリートメントはしっかり使います。
洗い流さないトリートメント
ディアテック
コンブリアンス スーパーローション
ノンシリコンのスプレータイプのトリートメント。
シリコンでコーティングするものではないので、髪全体に使っています。
オイルではないので、ベタつかずさらっと使えるところが良いです。
これをタオルドライした髪全体にスプレー。
寝ぐせ直しとしても愛用しています。
ヘアオイル
モイスト・ダイアン
ヘアトリートメントオイル リッチ
市販のヘアケアオイルはコーティングのためにシリコン入りなので、毛先にしか塗りません。
あまり髪が傷んでいないなら不要だと思います。それかノンシリコンのナチュラルなオイル。
乾燥しやすい毛先に薄く揉みこんでいきます。
ドライヤー
髪はちゃんと乾かしましょう。本当に自然乾燥は傷む。
多分、湿った状態での摩擦がいけないのでしょう…
しっかり乾かしてある程度く形を整えておくと、翌朝のセットも楽です。
ツヤ髪へ
ちゃんとケアすると、きれいな髪をキープできます！
ツヤで天使の輪が出現！
日頃の習慣で髪は傷みやすいので、しっかりケアしたいところです。
髪にツヤがあると清潔感が増します！
めんどくさくても、せめてヘアオイルとドライヤーだけは忘れないようにしたいです。
