些細なことで落ち込んでしまうのは、目の前の問題にのめり込んでしまっているからだと思います。 深刻になり過ぎたり、後悔や不安に苛まれていては楽しくありません。 ゲーム感覚で生きてみる。 画面の中で自分というキャラクターを操作しているという、軽い…